Az általános hidegterápia kinek javasolt?

Szakértők szerint ez a fizioterápiás technológia az általános egyensúlyi állapotokat fenntartó egészségügyi kezelésekként szolgálhat a következő esetekben:

  • Anyagcsere, endokrin, autoimmun problémák (krónikus anyagcsere, endokrin, autoimmun betegségek, immunhiányos állapot kezelése alatt)

  • Idegrendszeri betegségek (idegrendszeri betegségek kezelése alatt, mint idegbetegség -neurózis-, álmatlanság, migrén)

  • Allergiás állapotok kezelése (különböző allergiás állapot kezelése alatt -asztma, pollen allergia, bőrprobléma-)

  • Ízületi- és ideggyök gyulladás

  • Sérülések kezelése (komoly testi traumák, sérülések, depresszió, krónikus fáradtság szindróma esetén)

  • Fizikai kondíció javítása (edzőtáborokban, a sportolók legjobb fizikai kondíciójának elérése érdekében megerőltető fizikai munka vagy igénybevétel során)

A hideg hatása a szervezetre

Élettani hatások

A rövid ideig tartó hidegsokk az erek összeszűkülését, majd tágulását eredményezi, mely jelenség leginkább a bőrre jellemző.

A hideg stimuláns sorozatos alkalmazása fokozza a vazomotoros funkciókat, serkentő hatással bír az érhálózat dinamizmusára, mert a lehűlést követően a reaktív hiperémia okozta értágulás észlelhetően melegíti a kezelt területet. Az idegtörzs rohamszerűen érő hideg hőmérséklet erős reflexet vált ki, mely stimulálja a szervezet metabolikus tulajdonságait a periférikus mikrokeringés általánosított javulását és így a Kneipp terápiáből ismert melegedés következik be.

A vazomotoros funkcióra gyakorolt helyi hatásokon felül a krioterápia kétfokozatú hatása is jelentkezik a szervezetben, különösen az idegtörzset ért stimuláció során. Ezt a kezdetben fellépő lélegzésstimulációt, vérnyomásemelkedést és növekvő szívműködést csillapodás követi. A hideg szélsőséges alkalmazása során is bekövetkezik ez a hatás, amennyiben az utolsó inger meleg.

Akut gyulladás esetén többek közt a krioterápia is egy preferált módszer a fájdalomcsillapítás és az ödémamegelőzés érdekében. Egy kezdeti ergotropikus (sympathicotonia) probléma esetén a krioterápia megfelelő alkalmazása a hát területén elősegíti az alvást és általános lazulást eredményez.

Egyéb hatások:

  • Mechanikus, biokémiai vagy fertőzés okozta gyulladáscsökkentés

  • Gyulladásos jelenségek általános redukciója

  • Az ideg ingerületvezetésének sebességcsökkenése

  • Analgézia

  • A nociceptív fájdalom (fájdalomgeneráció) akadályozása és fájdalomvezetés 13 Celsiustól

  • Az idegkondukció akadályozása 8Celsiustól

  • Csökkent metabolikus tevékenység

  • Fájdalomgátló neurotranszmitterek kibocsátása

  • Izomtónusra gyakorolt hatások

  • Rövid ideig tartó hidegstimuláció növeli az izomorsó aktivitását, mely az izomtónus növekedését eredményezi

  • A hosszú ideig tartó hidegstimuláció csökkenti az izomorsó aktivitását, mely az izomtónus és az izomgörcsök csökkenését eredményezi

  • A mozgató izomrost ingerületvezetésének sebességcsökkenése

  • Hosszú ideig tartó hűtés során hullám alakú fluktuáció a véráramban

  • Az autonóm idegrendszerre gyakorolt hatások

  • Hatékonyabb oxigénfogyasztás

  • Metabolikus aktivitás az izmokban és ízületekben

  • A hűtött szövetekben az anyagcsere tevékenység lassúl, valamint az oxigénkibocsátás csökken

  • Csökken az enzimtevékenység a gyulladt területeken, következésképpen például megakadályozható a porcleválás

  • Fájdalomcsillapítás

  • A fájdalmat keltő hatóanyagok (pl. ketakolaminok, hisztamin) kibocsátásának megakadályozása

  • A fájdalmat okozó idegszálak impulzusfrekvenciájának és vezetősebességének csökkenése

  • A fájdalomcsillapító hatás kezdete kb. 13 Celsius (fájdalomreceptor hőmérséklet)

  • Idegblokád kb. 8 Celsiustól (ideghőmérséklet)

HIDEGTERÁPIA