
Az általános hidegterápia kinek javasolt?
Szakértők szerint ez a fizioterápiás technológia az általános egyensúlyi állapotokat fenntartó egészségügyi kezelésekként szolgálhat a következő esetekben:
-
Anyagcsere, endokrin, autoimmun problémák (krónikus anyagcsere, endokrin, autoimmun betegségek, immunhiányos állapot kezelése alatt)
-
Idegrendszeri betegségek (idegrendszeri betegségek kezelése alatt, mint idegbetegség -neurózis-, álmatlanság, migrén)
-
Allergiás állapotok kezelése (különböző allergiás állapot kezelése alatt -asztma, pollen allergia, bőrprobléma-)
-
Ízületi- és ideggyök gyulladás
-
Sérülések kezelése (komoly testi traumák, sérülések, depresszió, krónikus fáradtság szindróma esetén)
-
Fizikai kondíció javítása (edzőtáborokban, a sportolók legjobb fizikai kondíciójának elérése érdekében megerőltető fizikai munka vagy igénybevétel során)
A hideg hatása a szervezetre
Élettani hatások
A rövid ideig tartó hidegsokk az erek összeszűkülését, majd tágulását eredményezi, mely jelenség leginkább a bőrre jellemző.
A hideg stimuláns sorozatos alkalmazása fokozza a vazomotoros funkciókat, serkentő hatással bír az érhálózat dinamizmusára, mert a lehűlést követően a reaktív hiperémia okozta értágulás észlelhetően melegíti a kezelt területet. Az idegtörzs rohamszerűen érő hideg hőmérséklet erős reflexet vált ki, mely stimulálja a szervezet metabolikus tulajdonságait a periférikus mikrokeringés általánosított javulását és így a Kneipp terápiáből ismert melegedés következik be.
A vazomotoros funkcióra gyakorolt helyi hatásokon felül a krioterápia kétfokozatú hatása is jelentkezik a szervezetben, különösen az idegtörzset ért stimuláció során. Ezt a kezdetben fellépő lélegzésstimulációt, vérnyomásemelkedést és növekvő szívműködést csillapodás követi. A hideg szélsőséges alkalmazása során is bekövetkezik ez a hatás, amennyiben az utolsó inger meleg.
Akut gyulladás esetén többek közt a krioterápia is egy preferált módszer a fájdalomcsillapítás és az ödémamegelőzés érdekében. Egy kezdeti ergotropikus (sympathicotonia) probléma esetén a krioterápia megfelelő alkalmazása a hát területén elősegíti az alvást és általános lazulást eredményez.
Egyéb hatások:
-
Mechanikus, biokémiai vagy fertőzés okozta gyulladáscsökkentés
-
Gyulladásos jelenségek általános redukciója
-
Az ideg ingerületvezetésének sebességcsökkenése
-
Analgézia
-
A nociceptív fájdalom (fájdalomgeneráció) akadályozása és fájdalomvezetés 13 Celsiustól
-
Az idegkondukció akadályozása 8Celsiustól
-
Csökkent metabolikus tevékenység
-
Fájdalomgátló neurotranszmitterek kibocsátása
-
Izomtónusra gyakorolt hatások
-
Rövid ideig tartó hidegstimuláció növeli az izomorsó aktivitását, mely az izomtónus növekedését eredményezi
-
A hosszú ideig tartó hidegstimuláció csökkenti az izomorsó aktivitását, mely az izomtónus és az izomgörcsök csökkenését eredményezi
-
A mozgató izomrost ingerületvezetésének sebességcsökkenése
-
Hosszú ideig tartó hűtés során hullám alakú fluktuáció a véráramban
-
Az autonóm idegrendszerre gyakorolt hatások
-
Hatékonyabb oxigénfogyasztás
-
Metabolikus aktivitás az izmokban és ízületekben
-
A hűtött szövetekben az anyagcsere tevékenység lassúl, valamint az oxigénkibocsátás csökken
-
Csökken az enzimtevékenység a gyulladt területeken, következésképpen például megakadályozható a porcleválás
-
Fájdalomcsillapítás
-
A fájdalmat keltő hatóanyagok (pl. ketakolaminok, hisztamin) kibocsátásának megakadályozása
-
A fájdalmat okozó idegszálak impulzusfrekvenciájának és vezetősebességének csökkenése
-
A fájdalomcsillapító hatás kezdete kb. 13 Celsius (fájdalomreceptor hőmérséklet)
-
Idegblokád kb. 8 Celsiustól (ideghőmérséklet)